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TRAINING
PLANS

大分中央メディカルフィットネスで実施しているプランです。パーキンソンの方用に集団運動プログラムと、がんの方のために個別トレーニングを行っています。それぞれ別の曜日を設定しています。

TRAINING PLAN 01
RSB OITA Logo.jpg

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ロックステディボクシング(RSB: Rock Steady Boxing)

RSBは2006年にアメリカで生まれました。

パーキンソン病患者のためのボクシングをベースにした運動プログラムです。

現在はアメリカに800か所以上の施設があり、世界にも広がっています。

日本には現在10か所の施設があり、当施設が11番目・九州初上陸となります。

ボクシングといっても直接体へのコンタクトはありませんので、痛い思いをすることはありません。

​90分間のプログラムで、集団で楽しく行います。

​興味のある方は是非お電話(070-1496-0017)でお気軽にお問い合わせください。

会員制、水曜日クラスもしくは木曜日クラス

月額 8000円

入会金など 10000円(12月入会まで無料)

ご家族が参加する場合 月額4000円(1名まで)

TRAINING PLAN 02

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きゃん×トレ (がんの方のためのパーソナルトレーニング)

がんになると、病気自体の影響や、治療・療養の影響で、体力・筋力ともに低下することが知られています。しかし、病気の治療を続けたり、その後の生活を実りあるものにするためには、やはり体力・筋力が必要になります。

きゃん×トレはCancer(キャンサー→意味:がん)・Can(キャン→意味:できる)とTraining(トレーニング)を親しみやすく造語にしました。

私たちはがん治療中、治療後で免疫力が落ちている方、病気や治療の影響で運動する際に配慮が必要な方にも安心

して運動していただけるように有資格者によるトレーニングと感染予防に配慮した環境を準備しています。

お電話でお問い合わせください(070-1946-0017)ぜひお気軽にお問い合わせください。

完全予約制・会員制

​月・火・金曜の15時-18時

1回(50分)| 6000円

11回分チケット| 60000円(1回分お得)

初回相談・目標設定・会員登録|3300円

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メディカルトレーニング (パーソナルトレーニング)

運動したいけれども体力に自信がない、自己流でけがをしたことがある、基礎疾患があって普通のジムだと心配、、、といった方へ。

私たちは、体力があまりない方や、病気や治療の影響で運動する際に配慮が必要な方にも安心

して運動していただけるように有資格者によるトレーニングと感染予防に配慮した環境を準備しています。

利用方法は人それぞれです。

月に1回、トレーニング方法や栄養を学んだり、モチベーションを保つために通う

週1回、運動習慣をつけるために通う

週2回、目標に向かって結果を出したくて通う

一人ひとり目的は違っても構いません。

お電話(070-1946-0017)で、ぜひお気軽にお問い合わせください。

完全予約制・会員制

​月・火・金曜の15時-18時

1回(50分)| 6000円

11回分チケット| 60000円(1回分お得)

初回相談・目標設定・会員登録|3300円

メディカルトレーニング
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